Wie wirkt Kunsttherapie?

Kunsttherapie ist die Sprache der Seele - die Farben sind ihre Worte.

Wir sehen unsere Welt in Farben und können uns ihrer Kraft nicht entziehen. Kreativität ist eine angeborene Fähigkeit, die den Menschen frei und schöpferisch entfalten lässt.

Im Laufe unseres Lebens gehen wir durch unterschiedliche Phasen.  Wir durchlaufen dabei Prozesse, die für unsere persönliche Weiterentwicklung essentiell sind. Mal erleben wir glückliche Momente und ein anderes Mal die schmerzhafte Realität. Erinnerungen an alte verletzte Gefühle nehmen im Alltag immer mehr Raum ein und verdrängen lebenserhaltende Ressourcen. Wenn uns eine Situation begegnet, die unsere alten Emotionen hervorruft, dann weckt sie in uns ein wiederkehrendes Muster. 

Sind wir ein Leben lang in diesem Muster gefangen? Müssen wir jedes Mal ohnmächtig diese destruktiven Gedanken und Gefühle ertragen?  Die Antwort lautet Nein. 

Genau hier sieht der Kunsttherapeut seine Aufgabe. Gemeinsam mit dem Klienten lädt er durch kreatives Schaffen mehr Lebensfreude und Linderung in das Leben des Klienten ein. Kunsttherapeutische Methoden regen sinnliche Wahrnehmung im Erleben von verschiedenen Materialien, Formen und Farben an. Durch die Bilder können non-verbal seelische Leiden sichtbar gemacht werden. In einem geschützten Rahmen ohne Leistungsdruck öffnet sich tieferer Zugang zum eigenen Selbst. Längst verschüttete Ressourcen werden wieder ins Leben gerufen. 

Neue Perspektiven und das Bewusstwerden der eigenen Handlung führen zu mehr Selbstbestimmung. Dabei wird wieder Lebensenergie zur Persönlichkeitsentfaltung frei. Der Kunsttherapie unterliegen keine ästhetischen Ansprüche. Daher kann sich jeder frei fühlen, seine inneren Bilder intuitiv und individuell auszudrücken. 

Der Mensch selbst malt seine eigene Lebensgeschichte.